Le footballeur Erling Haaland, star de Manchester City, partage avec ses fans sa routine matinale grâce à sa nouvelle chaîne YouTube. Entre compétitions et soins personnels, il met en avant son petit-déjeuner soigneusement élaboré, riche en ingrédients frais et sains.
Un début de journée énergique
La journée de Haaland débute dès l’aube. Après sa toilette matinale, il se dirige vers sa cuisine pour préparer un petit-déjeuner qu'il aime concocter seul. Son rituel commence par une tasse de café au lait, qu’il considère comme un véritable superaliment. "C’est excellent pour l’estomac, la peau et les muscles", souligne-t-il. Le lait cru, qu'il utilise, est connu pour ses grandes qualités nutritionnelles, étant riche en vitamines et en bonnes bactéries. Pour une touche sucrée, il opte pour du sirop d’érable, qui participe à réduire les effets néfastes d'un excès de sucre, selon des experts. En accompagnement, il prépare des tartines de pain complet garnies d'œufs au plat, rehausser de poivre. "Manger sain est une évidence pour moi", affirme-t-il avec conviction.
À la découverte des produits locaux
Vers 11 heures, Erling se rend à une ferme proche de chez lui pour faire ses courses. Il privilégie les produits naturels, achète du lait cru, du miel et différents types de viande, comme du filet et du tomahawk de bœuf. "La qualité est essentielle, et ici, ils cuidèsent leurs animaux", affirme le footballeur. Pour lui, soutenir l’agriculture locale fait partie de son engagement pour une alimentation plus saine.
