Jeannine, 80 ans et quatre cours de gym par semaine : l'inspiration d'une octogénaire

Découvrez comment Jeannine, 80 ans, anime des cours de gym avec énergie et bonne humeur.
Jeannine, 80 ans et quatre cours de gym par semaine : l'inspiration d'une octogénaire
Jeannine montre comment effectuer chaque exercice puis passe de tapis en tapis pour corriger les postures de chacune. | CO - MARIE DELAGE

À La Mothe-Saint-Héray, dans les Deux-Sèvres, la vitalité de Jeannine à 80 ans est un véritable modèle pour beaucoup. Chaque mercredi, elle anima avec passion son cours de gymnastique, attirant une vingtaine de femmes âgées de 38 à 84 ans. Son énergie est contagieuse et son enthousiasme pour le sport, inspirant.

Depuis 1974, Jeannine consacre une grande partie de son temps à cette activité, cumulant quatre cours par semaine, dont deux à Saint-Maixent-l’École. Ce n'est pas qu'un simple rendez-vous sportif pour elle, c'est une occasion de créer du lien social, d'échanger des rires et de partager des moments de vie. "Bouger, voir du monde, et surtout, ne jamais rester sur son canapé", répète-t-elle souvent, une philosophie qu'elle incarne à la perfection.

Les participantes de ses cours affirment unanimement que l'énergie de Jeannine est communicative. Après chaque séance, les discussions fusent et les rires résonnent dans la salle. "On voudrait faire comme elle, mais on n’y arrive pas !" avoue ainsi Lise, l'une des participantes, tout en souriant. C'est l'esprit et la bonne humeur de Jeannine qui rendent ces moments irremplaçables.

D'après Marie-Claude, une des élèves, "Jeannine nous pousse à nous dépasser. À 80 ans, elle prouve qu'il n'y a pas d'âge pour rester actif et en bonne santé !" De nombreux experts en gérontologie s'accordent à dire que l'activité physique et les interactions sociales sont essentielles pour maintenir une bonne qualité de vie chez les seniors.

À l'heure où le vieillissement de la population est un enjeu majeur, l'exemple de Jeannine interpelle et encourage à repenser notre rapport à l'âge. Les femmes de La Mothe-Saint-Héray sont heureuses de l'avoir comme entraîneuse, un véritable souffle de vie au sein de leur communauté.

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